Borsten-praat…heerlijk en helend!
Eind september ben ik gestart met de opleiding VLOW© Borstweefselbehandelaar. Onderdeel van de opleiding is het geven van een flink aantal oefenbehandelingen, wat heel erg fijn én heel erg leerzaam is!
Zó openend… Hart-openend!
De behandelingen starten met het aankomen met een kopje thee, er is ruimte om te delen wat er op dat moment bij je leeft én we hebben het over het contact met je borsten!
- Voel je wel of geen verbinding met je borsten?
- Geniet je van je borsten, zijn ze zacht of zijn ze juist pijnlijk of wat gevoelloos?
- Raak je je borsten graag aan, houd je ze graag vast, of juist niet?
- Ben je blij, tevreden, of juist niet zo blij met je borsten?
- Vind je je ze mooi? Is er trots en dankbaarheid, of schaamte…?
- Wat gebeurt er als je over je borsten praat, welke emoties worden dan geraakt?
- Wat vind je van je tepels, hoe voelen die, zijn ze gevoelig of juist wat ongevoelig?
- Maak je je zorgen over je borstgezondheid?
Het is zo wonderlijk mooi wat er tijdens het delen al gebeurt…puur door in vrijheid en geborgenheid over je borsten te kunnen praten. Oók als er schroom is, óók als er schaamte is, óók als er dankbaarheid is, óók als er trots is, óók als er verdriet is, óók als er ontroering is, óók als er pijn is…
Alles is welkom… Zó bevrijdend om daar woorden aan te geven!
En ook de ideeën, plaatjes, oordelen, conditioneringen en taboes die we hebben meegekregen kunnen langskomen. En ohwww, wat zijn dat er veel…
- Ze moeten groot (genoeg) zijn, maar niet te groot…
- Wel een sexy decolleté, niet tuttig of preuts, maar ook niet te diep want dat is sletterig…
- Bloot mag wel als het over sexy gaat (sex sells), maar niet als het over borstvoeding in het openbaar gaat en topless zonnen is ook steeds minder geaccepteerd…
- Tepels mag je niet zien…
- Beide borsten moeten even groot zijn…(wat ze overigens bijna nooit zijn!)
- Ze moeten rechtop staan, alleen dan zijn ze mooi…
- Etc….
Poeh, ik voel de zwaarte en het verdriet al opkomen als ik deze zinnen schrijf…allemaal overtuigingen die kunnen maken dat je borsten niet (helemaal) van jou voelen, maar aan een bepaald beeld van de buitenwereld moeten voldoen. Tijd om een nieuw verhaal, een nieuwe waarheid te gaan verwelkomen. Te gaan creëren!
En… Ik merk zelf…dat zodra ik over mijn borsten praat, ik als vanzelf ook aan ze ga zitten. Om ze vast te houden en te voelen. Nog meer belichaamd woorden te geven aan wat ik voel en ervaar. Maar ook om ze er bij te betrekken….niet alleen óver mijn borsten te praten, maar tegelijkertijd ook mét ze te praten, door zo contact te maken. Ze echt te voelen. Hoe zacht en soepel ze zijn, hoe blij ik met ze ben. Waar ze wat gevoeliger zijn, vooral zo in de week vóór mijn menstruatie…
Hmmmm…voel jij ook het verlangen om jezelf en je borsten deze volle aandacht te geven? Half december rond ik mijn opleiding af en ben je heel erg welkom voor een Borstweefselbehandeling.
En woensdagavond 18 januari organiseer ik een Vrouwencirkel over Borsten! Deze avond duurt van 19:45-22:15u en kost 25 euro. We gaan delen over onze borsten, contact maken met onze borsten en onze borsten de aandacht geven die zij verdienen. En ik zal ook nog wat advies geven over hoe je zelf je borstgezondheid kunt bevorderen. Oehhhh ik heb er nu al zin in!
