Yin yoga

Yin yoga…een héérlijke manier om te vertragen, om diep in je lichaam af te dalen. Om te verstillen, te ademen en te voelen. Als ik deze woorden type begin ik al vanzelf te zuchten en kan ik de ontspanning van yin yoga al voelen.

In de les begeleid ik je zowel fysiek naar het aandachtsgebied van de houding, als energetisch door de meridianen met hun kenmerkende emoties en kwaliteiten te benoemen en uit te nodigen. En is er ruimte voor stilte…

Vanaf dinsdagavond 6 april ga ik de yin yoga lessen geven in mijn woonkamer.

  • Waar: Bronsbergen 25 huisje 133, Zutphen
  • Hoe laat: 19:45-21:00u
  • Kosten: in april en mei op basis van donatie.
  • Groepsgrootte: maximaal vier deelnemers

Interesse? Graag vóóraf aanmelden, dat kan via info@ruimtevoorzijn.nl of 06-19432409!

Ik zie je graag, welkom!

Yin yoga teaches us the wisdom to slow down.

When you reach your edge, soften. Soften until you slip through the constraints and can create a new rhythm, a new route, a new release. Water is soft yet powerful. Reach your edge and soften. – Victoria Erickson-

Ontvang inspiratie en oefeningen voor het leven van jouw authentieke vrouwkracht en eigen wijsheid!