Trainingen
De kracht van het samen in een groep op ontdekkingsreis gaan, in je eigen bewustzijn en persoonlijke ontwikkeling. Verbinding met jezelf, met anderen, met het leven. Hoe doe je dat? Kun je steeds weer terugkomen in je eigen midden? Om vandaaruit te bewegen. Te bewegen in jouw leven en alles wat dat vraagt en brengt.
Hoe ga je om met je gedachten, met pijn, met verlangen… Kun je zijn met wat er is én bewegen om je verlangen te volgen? Hoe geef jij je leven vorm (persoonlijk leiderschap) en hoe beweeg jij in groepen, in contact of samenwerking met anderen?
Hier neem ik je heel graag in mee! Ik heb brede ervaring als trainer en procesbegeleider, gericht mentaal welzijn en vitaliteit, persoonlijk leiderschap, communicatie en écht van mens tot mens contact maken. Ik word gedreven door verwondering en bewondering voor dit menselijk bestaan, dit leven op aarde. Met een grote liefde voor mindfulness, ACT (Acceptance & Commitment Therapy), lichaamswerk, yoga, systemisch werk en Taoïsme.
Mijn trainingen geef ik vanuit Impluz, Pro Persona en De Fitte Medewerker. Ik train zowel groepen particulieren als professionals in diverse branches en ik geniet van die diversiteit. Zoals ik ook van de diversiteit van mensen en het mens-zijn geniet.
Mindfulness
xx
ACT
xx
Mental Health First Aid
xx
Mijn naam is Marleen Magdalena en in 2015 ben ik gestart met mijn praktijk Ruimte voor Zijn. Als massagetherapeut, trainer en procesbegeleider begeleid ik vrouwen via massages en vrouwencirkels naar hun essentie. Zodat zij een diepe verbinding met hun lichaam en oorspronkelijk vrouwzijn ervaren en vanuit natuurlijke eenvoud gaan leven! Ik werk vanuit een basis van lichaamswerk uit de Healing Tao, Fasciarelease, Yoga & Qi Gong, Mindfulness, Latijns-Amerikaans sjamanisme en Traditionele Chinese Geneeskunde.
Hendriek: “Dankzij de Mindfulness cursus ben ik veel bewuster met aandacht aanwezig in het moment en de 3-minuten ademruimte pas ik dagelijks meerdere keren toe. Het waren bijzonder fijne bijeenkomsten. Er was een mooie openheid en verbondenheid in de groep, met een bijzonder prettige trainer.”
Denise: “Het belangrijkste inzicht dat de Mindfulness cursus mij heeft gebracht is dat ik er toe doe! Ik heb geleerd om echt momenten voor mijzelf te creëren, bewust te zijn en te voelen. De cursus vond ik in één woord geweldig!”
Johan: “Marleen heeft ons managementteam in twee dagen een zeer goede training MHFA gegeven. Haar ervaring, kennis en plezierige manier van overbrengen heeft er voor gezorgd dat iedereen de training met volle aandacht heeft gevolgd.”
Ton: “Ik heb de Mindfulness cursus als zeer prettig en professioneel ervaren. Het belang van Mindfulness is voor mij persoonlijk groot en ook om dit te verankeren in mijn dagelijks leven. Ik heb diverse technieken en oefeningen geleerd die ik verder ga toepassen.”
Folkert: “Ik ken Marleen als een trainer die vanuit het ‘hart’ trainingen geeft. Samen hebben we verschillende Mental Health First Aid trainingen gegeven. Ze is erg betrokken op de inhoud en heeft veel oog voor de individuele cursisten. Als trainer gaat ze zorgvuldig te werk en met haar warme en rustige persoonlijkheid zet ze een relaxte en open sfeer neer.“
Anja: “Door de Mindfulness cursus ben ik mij bewust geworden hoeveel ik in het dagelijks leven op de automatische piloot doe en denk. Ik heb geleerd om eerst eens in en uit te ademen, tot rust te komen, na te denken en dan pas te handelen. Het was een zeer leerzame en goede training om meer bewust te worden van het hier en nu.”
