Yin Yoga & Cacao-ceremonie
De stroom van Yin Yoga (het vertragen, dieper in je lichaam afdalen, verstillen, voelen, ademen, versoepelen) nodigen we dieper uit en bekrachtigen we met Moeder Cacao! Medicijnplant van het hart….zo zacht, verwarmend en openend.
Yin yoga teaches us the wisdom to slow down. When you reach your edge, soften. Soften until you slip through the constraints and can create a new rhythm, a new route, a new release. Water is soft yet powerful. Reach your edge and soften. – Victoria Erickson-
Cacao werkt heel uitnodigend, zacht, subtiel en sensueel. Ze nodigt uit om naar binnen te gaan…wat is de intentie waarmee je haar drinkt? Daar stem je je eerst helemaal op af, om vervolgens te voelen hoe de warme, zachte vloeibare drank je hart en buik verwarmt.
Cacao brengt je in een staat van verruimd bewustzijn en liefde (het is géén psychedelisch plantmedicijn en neemt je dan ook niet over, het vraagt jouw overgave en medewerking met het medicijn). Het opent je voor schoonheid, lichtheid, genot, aanwezigheid en creativiteit…een heerlijke, open, ontvankelijke, liefdevolle staat van Zijn.
En in die zachte ruimte kun je je natuurlijk ook bewuster worden van schaduwstukken, verdriet, weerstand en mind… De uitnodiging is om dat wat zich aandient te verwelkomen, te voelen, te blijven ademen en naar je hart te brengen. De sleutel is overgave…
Tenslotte is cacao ook een medicijn dat de sensualiteit wakker kust…, wat ‘niets anders’ is dan je te openen voor je senses, je zintuigen. Voelen, ruiken, horen, proeven, zien…en weten. De intensiteit van je zintuigelijke waarneming neemt toe, door de liefde die er bij komt en je cellen opent.
Een heerlijke combinatie dus, Yin yoga & Cacao!
Programma Cacao-ceremonie & Yin Yoga
We openen eerst de ceremoniële ruimte en nemen we tijd om aan te komen in de cirkel en in ons lichaam. Vervolgens drinken we de Cacao, gevolgd door een deelronde. Daarna starten we met de Yin Yoga houdingen, begeleid met klank, en blijven we langer in de eindhouding/shavasana liggen, in overgave, om alles te voelen. Dit alles begeleiden we door middel van klanken, muziek, zang en stilte….
Graag vooraf aanmelden via onderstaande button of 06-19432409. Welkom!
Kyra Macco – “Afgelopen vrijdag heb ik mezelf getrakteerd op een Yin Yoga & Cacao ceremonie/ sessie van Marleen Magdalena Bosch. Het was een heel welkom cadeautje om tot rust te komen! Na een korte uitleg nuttigden we de Cacao om de werking daarvan rustig door het lichaam te voelen stromen, in combinatie met de intentie die ieder voor zich hiervoor inzette. Slowly bewogen we door naar de yin yoga die heel kundig en liefdevol werd begeleid door Marleen. Marleen is een zachte en krachtige facilitator waar ik iedereen naar toe zou willen sturen! Aan het eind van de ochtend voelde ik me compleet zen en chill, wat een heerlijk begin van het weekend was. Een aanrader!”
