Bekkenmassage
Deze bekkenmassage, geïnspireerd op de Thaise yoga massage, helpt om het bekkengebied weer te openen, te gronden en te laten stromen… De bekkenmassage is een dynamische massagevorm, op een matras, waarbij (yoga)strekkingen, diepe massage, acupressuur en mindfulness worden gecombineerd. Deze massage brengt meer balans op zowel fysieke, als emotionele en energetische lagen.
Liever een massage op de tafel met olie…? Dan ontvang ik je graag voor een Womb massage!
Wat een bekkenmassage jou brengt…
Fysiek niveau
Fysiek heeft een Bekkenmassage een helende werking op vele vlakken:
- vermindering en voorkoming van nek-, (lage) rug-, heup-, buik- en bekkenklachten.
- je voelt je langer jong, doordat de fascia/het bindweefsel van je lichaam (spieren, gewrichten, banden, weefsel) wordt gevoed en soepel wordt gehouden
- sterkere botten en gewrichten
- verbeterde werking van je organen
- flexibiliteit neemt toe
- bevordering van de spijsvertering
- vermindering van darmklachten
- vermindering van spanningshoofdpijn
- Vermindering van menstruatieklachten
- Bevorderen van en regelmatige menstruatiecyclus
- verbetering van afweermechanismen en natuurlijke weerstand
- stimulatie zelf-helend vermogen van het lichaam
- je voelt je vitaler en energieker!
Energetisch niveau
Energetisch (emotioneel, mentaal en spiritueel) brengt deze massage:
- diepe ontspanning, door af te dalen in je lichaam (uit je hoofd dus)
- tot overgave en ontvangen komen
- vermindering van stress
- bewustwording van patronen/overlevingsmechanismen
- meer mindful in het leven staan: bewust aanwezig in het huidige moment, zonder oordeel/met een open ontvankelijkheid naar wat ís.
- doorvoelen en transformeren van emoties en trauma’s die in het bekken liggen opgeslagen
- versterkt je hara (of dantien), het opslagpunt van fysieke en mentale kracht in je lichaam
- je krijgt een diepere gronding/basis en aanwezigheid
- je zelfvertrouwen neemt toe
- je levensenergie, sensualiteit en creativiteit gaan vrijer stromen
- een uitnodiging voor je ziel om dieper te incarneren in je lichaam
- het diep eren van jouw vrouw-zijn!
Liedy de Vos, Zutphen: “ Wat was het onwijs fijn jouw bekkenmassage!! Een heel bijzondere ervaring vond ik het… Al met de kleine bewegingen die je gebruikte voelde ik dat mijn lijf weer begon te stromen…. het tintelde overal… Ik voelde dat ik met elke beweging ook steeds meer in de overgave en het vertrouwen kon komen… Ook jouw rust en zachtheid hielpen hier bij! Ik heb mij lange tijd niet zo ontspannen gevoeld en kon ook de moeheid hier helemaal toe laten… De dagen erna voelde ik echt verandering in mijn bekken gebied maar ook in mijn hele lijf. Ervoor voelde het alsof mijn adem stokte in mijn middenrif… Ik kon weer beter doorademen… Ik zou graag vaker een bekkenmassage ontvangen…. om ook beter voor mijn lijf te blijven zorgen…en stromend te houden.”
Hoe een bekken-massage er uit ziet…
Een dynamische massagevorm op een matras, waarbij (yoga)strekkingen, diepe massage, acupressuur en mindfulness worden gecombineerd. In een warme, veilige, toegewijde en liefdevolle bedding, in de heilige ruimte van mijn Vrouwentempel. Ga je ervaren hoe het is je bewogen en gedragen te weten door een andere vrouw….je gesteund te voelen in een vrouwelijke bedding.
De massage is gekleed, dus trek soepele kleding (legging of yogabroek) aan, waar je vrij en makkelijk in kunt bewegen. (Liever een massage met olie op de massagetafel? Dan ben je van harte welkom voor een Womb-massage!)
Aanvang
- Ontvangst met kopje thee
- Korte intake: samen bespreken en invoelen wat er op dat moment speelt.
- Verbinden met jouw verlangen en de intentie voor de massage is.
Behandeling
- Je wordt bewogen, doordat ik in contact met jou beweeg
- Jouw bekkengebied wordt geopend en gestretcht door verschillende houdingen en bewegingen
- Dynamische en meer statische houdingen wisselen elkaar af
- Ik masseer je onderrug, bekkengebied en diepere bindweefsel met mijn handen
- Waar nodig wordt behalve met aanraking ook met adem, systemisch werk, energetisch werk, geur en klanken werken.
- Je eindigt onder een dekentje met een warm zoutbuideltje op je buik. Deels in stilte, deels met soundhealing. De warmte van het zoutbuideltje geeft verdere ontspanning het zout neemt energetische op wat losgelaten wil worden.
Afronding
- Afsluiting met kopje thee.
- Hoe voel je je nu, wat heb je ervaren?
- Wat ik heb waargenomen op fysiek en energetisch niveau
- Eventueel tips voor thuis
Manon: “De bekkenmassage was een bijzondere ervaring. Vooral het openen van mijn bekkengebied terwijl ik met mijn bekken op jouw bovenbenen lag. Dit voelde alsof ik gedragen werd/bedding kreeg bij het openen en mogen voelen van mijn vrouwelijkheid. Deze ervaring heeft de meeste indruk op mij gemaakt. Mijn bekkengebied voelde heel anders na al het draaien en stretchen. Alsof ik nieuwe bewegingen erbij had gekregen/alsof mijn bekkenstand was veranderd. Ook de dagen daarna voelde mijn bekken echt anders: er was meer ruimte en beweging mogelijk…alsof de verkramping in dit gebied minder was. Jij bood een mooie en veilige bedding. Vanuit een rustige basishouding nodigde jij mij steeds opnieuw uit om mijn lichaam aan jouw handen over te geven en te voelen wat dit deed. Magnifiek!”
Kosten en aanvraag
Deze behandeling duurt ruim 90 minuten en kost 125,- euro.
Je kunt deze massage los boeken, óf in een serie van 3 behandelingen…
- 1e massage: vooral gericht op bedding, gronding, aankomen in je lichaam en in je bekkengebied.
- 2e massage: met name gericht op stroming, sensualiteit en emoties. Je levensenergie door je lichaam en je bekkengebied laat stromen.
- 3e massage: elementen van beide voorgaande massages, gericht op verdieping en integratie.
Een 3-strippenkaart kost 335,- euro.
Anne-Marie Hamming, therapeut en supervisor, Zutphen: ” Deze bekkenmassage was precies wat ik nodig had. De zachte en uitnodigende aanwezigheid van Marleen en haar prachtige werkwijze zorgden ervoor dat ik helemaal kon zakken in mijn bekken. Ik ontspande diep en werd zacht van binnen. Bijzonder vond ik dat ik het niet een standaard massage kon noemen. Doordat het bestond uit verschillende lichaamshoudingen waarin Marleen haar eigen lichaam gebruikte als steun en haar handen voelde als een uitnodiging. Heel verrassend, dragend en helend. Ik merkte dat dit mijn zelf-helende vermogen aanzette en ik tijdens en naderhand een heerlijke ruimte in mezelf ervoer. Dank je wel!”
Denise: ” Een bekkenmassage ontvangen van Marleen is heel bijzonder. In een veilige en knusse setting nam Marleen mij mee op reis in mijn lijf. Ze hielp mij me gewaar te worden van mijn bekken (en van alles wat mijn bekken me te zeggen had). Wat ik fijn vond, was dat ze anticipeerde op wat mijn lichaam aangaf wat er op dát moment nodig was. Een teken van oh zo belangrijke flexibiliteit en kunde. Buiten dit alles is Marleen een vrouw die heel goed de veiligheid kan bieden die (de intimiteit en nabijheid van) een bekkenmassage met zich meebrengt. Ik kijk uit naar mijn volgende bezoek aan Marleen!”
Levensenergie & vrouwkracht
De basis van onze levensenergie en van onze vrouwkracht ligt in ons bekkengebied. Hier kunnen we in onze eigen kracht en wijsheid in de wereld staan. Het is de plek van waaruit de levensenergie door ons hele lichaam stroomt. Zacht, subtiel en tintelend, of juist heel krachtig…
Tegelijkertijd is ons bekken ook de plek waar we pijn, verdriet, onverwerkte emoties en trauma opslaan. Er zit spanning op deze plek. Verkramping die de vrije stroom van onze levensenergie, kracht en wijsheid van ons vrouw-zijn blokkeert. We trekken ons terug uit ons bekkengebied. Maar als je je levensenergie en vrouwelijke wijsheid helemaal wilt toelaten, heb je ook de pijn te voelen, niets vast te zetten…
Welkom! Om alles te voelen en jezelf te bevrijden van oude pijnen, zodat je volledig ruimte kan geven aan jouw vrouw-zijn en de levensenergie die vrij door jou heen wil stromen!
Salina Berentsen, Arnhem: “Je hebt me een diepe ontspanning laten ervaren met je zachte aanraking en aanwezigheid. Ik ben dankbaar dat ik met deze massage dieper heb kunnen zakken in mijn bekken en daarmee heel natuurlijk de zachte liefdevolle verbinding met de aarde kon voelen. Dit zou ik elke maand wel als ‘reminder’ willen ervaren! Het horen van de heerlijke diepe klank van je nieuwe drum en een prachtige wandeling langs de IJssel hebben dit gevoel daarna nog verankerd. Heel waardevol!”
Krista Reurink, Eefde: “Ik heb een bekkenmassage ontvangen van Marleen en haar als liefdevol, stevig en transparant ervaren. Het was een bijzondere, ruimtegevende en ontspannende massage. Ze kon goed bij mij aansluiten, ik kon goed contact maken met mijn vrouwelijke energie. Het voelde veilig en vertrouwd. Down to Earth, van vrouw tot vrouw. De energie stroomt weer in mijn buik en bekken. Dankjewel lieve Marleen!”
Janneke Robers, Arnhem (www.jannekerobers.nl): “Weer een prachtige Feminine Massage (bekkenmassage) dag gegeven. Weer nieuwe vrouwenmasseurs opgeleid en ik kan je Marleen Bosch van harte aanraden. Diep geland in haar eigen bekken biedt ze een liefdevolle ruimte en energie om jezelf ook in te laten zakken.”