I have no time to rush!
I HAVE NO TIME TO RUSH… Een mantra waarvan de waarheid steeds dieper resoneert in mij. Fijn om deze heel bewust in mij mee te nemen in mijn volgende rondje om de zon… Want hoe eenvoudiger mijn leven, hoe rijker en vervulder ik mijn leven ervaar!
Niet van het één in het ander te rennen, maar écht te genieten, van het moment. Echt te zijn met wat zich aandient… De volheid van het leven te nemen! Mijn tempo blijkt steeds toch nog weer wat trager te zijn dan dat ik dacht…. Zeker nu, deze tijd van het jaar!
Steeds dieper aanwezig te zijn in wat ís. Ieder moment weer. Genieten van het kletsen, knuffelen en fietsen met mijn dochter. Genieten van het ‘s ochtends mijn zoon naar school brengen met de liedjes die we om de beurt opzetten en meezingen in de auto. Midden op de dag in een warm bad liggen. Knuffelen met de poes. Gewoon samen zíjn met m’n Lief. Een mooi boek lezen of gitaar spelen. Delen en lachen met mijn dierbare vriendinnen…
En natuurlijk geniet ik ook van alle mooie ontmoetingen en uitwisselingen tijdens behandelingen, in ceremonies, in mijn Vrouwen-jaarcirkels en tijdens trainingen…
En natuurlijk is er ook wel eens haast…maar daar heb ik dus eigenlijk helemaal geen tijd voor, dus zo min mogelijk…I have no time to rush!
Onderstaande tekst lees ik altijd voor tijdens Mindfulness trainingen…
De wijze vrouw
Een wijze vrouw werd eens gevraagd hoe zij, ondanks haar vele bezigheden, zo aanwezig en bij zichzelf kon blijven.
Zij antwoordde: ‘Als ik sta, dan stá ik, als ik loop, dan lóóp ik, als ik eet, dan éét ik, als ik spreek, dan spréék ik…’
Degene die de vraag stelde zei: ‘Dat doe ik toch ook! Wat doet u dan nog anders?’
De wijze vrouw antwoordde wéér: ‘Als ik sta, dan stá ik, als ik loop, dan lóóp ik, als ik eet, dan éét ik, als ik spreek, dan spréék ik…’
En nogmaals zei de ander: ‘Dat doe ik toch óók!’
Maar de wijze vrouw zei: ‘Nee, als je zit, dan stá je al, als je staat, dan lóóp je al, als je loopt, dan bén je er al en als je eet, dan heb je het al op!’
You have no time to rush!
Verlang jij er ook naar steeds dieper aan te komen in het huidige moment? Welkom om hier dieper in te zakken in bijvoorbeeld de Vrouwenjaarcirkel of door het ontvangen van behandelingen.
