Cacao en Herfst…integratie tijd!
Ruim een week geleden was ik opnieuw bij een retreat van Yama Voorhorst. Eigenlijk voelt het als één grote retreat, de afgelopen maand. Waarin ik ook ‘gewoon’ heb gewerkt, maar vooral met hart en ziel het échte…
Ben jij trouw aan jezelf?
Ik werd er onlangs mee geconfronteerd dat ik een gedachte had over trouw zijn aan mezelf, in mijn relatie, die niet overeen bleek te komen met de werkelijkheid… Samen met mijn Lief zat ik op de bank…
Video – “Give thanks”
Met dank aan Yama Voorhorst en Merit Anne, dankzij wie ik dit lied heb geleerd!
Her-inner je wie je ten diepste bent…
Eind augustus heb ik een retreat gedaan bij Yama Voorhorst: “Re-alignment, diving into la Memoria”… Samen met een aantal prachtige zusters ben ik diep gedoken, ondergedompeld in alle wijsheid en liefde in en om ons heen. Verbonden…
De uitnodiging van de talking stick
De talking stick is een prachtig sjamanistisch instrument in de cirkel. Degene met de talking stick is aan het woord, deelt. De anderen zijn aandachtig aanwezig, luisteren met hart en ziel. Je bent dus niet bezig met…
Video – Met jou wil ik zijn!
“Ga maar achteraan staan en zing niet te hard” – werd me gezegd in groep 8, over de eindmusical. “Goh, jij neuriet zelfs vals” – werd me gezegd door mijn jeugdliefde, toen ik neuriënd door het huis…
Vertragen bij het vuur
Een week of twee geleden zat ik ‘s avonds alleen in de tuin bij het vuur. Alleen bij het vuur…de verstilling, de warmte, de vlammen. Het raakt me altijd. Ontroert me. Het vuur raakt iets in mij,…
Rust zacht, lieve oma…
Vorige week heb ik mijn lieve omaatje begraven… “Lieve oma, afgelopen dinsdag, samen met de rouwkaart, heb ik een hele mooie foto van jou gekregen. Als ik naar die foto kijk, voel ik zoveel zachtheid, warmte, liefde,…
Naar binnen of naar buiten?
Corona…een tijd van thuis zijn, van rust nemen, verstillen, eenvoud, essentie, overgave. En tegelijkertijd een tijd van vernieuwing, van creativiteit, van onrust, van uitdaging, van nieuwe perspectieven. Een tijd van onzekerheid, van ziekte, dood en financiële zorgen…
Een gezegende zweethut…
Prachtige bloesem boven de hut…dat was het eerste wat ik zag toen ik weer aankwam op deze prachtige plek. Voor mij voelde dat als een zegening, een zegening van de zweethut. En een zegening was het zeker,…
Zo verbind ik nog dieper met mijn baarmoeder
Met een diepe zucht kijk ik terug op de afgelopen week…een zucht van zakken. Een zucht van dieper thuiskomen bij mezelf. Dieper aanwezig zijn in mijn lichaam. Dieper voelen en luisteren naar mijn baarmoeder. Naar waarheid, haar…
Waarom je menstruatie ook wel je maantijd wordt genoemd
En wat je daar aan hebt in je dagelijks leven Wilde je twee weken geleden nog van alles ondernemen en zou je nu niets liever willen dan in de hoek van de bank kruipen? Even helemaal in…
7 Tips om 2019 af te sluiten en 2020 te verwelkomen
Deze nieuwsbrief heb ik een paar dagen geleden verstuurd en voelt voor mij ook zeker nu nog toepasbaar. De energie van het oude loslaten en het nieuwe verwelkomen houdt zich niet stipt aan onze klok ;-), maar gaat…
Voorouders en voorouderaltaar
Begin december stond ik als vuurvrouw weer aan het vuur van een zweethut. Dit zijn altijd zeer diepgaande, openende en bewustzijnsverruimende dagen voor mij. Om zó in verbinding te zijn; met de elementen, met de natuur, met…
“We are the women of the world”
“We are the women of the world We are the flowers of the trees We are the promiss of tomorrow We are the women of the world” Vorig jaar tijdens Hieros Gamos hoorde ik dit lied voor…
Lieve mama, ik neem het van jou
Over de magie van systemisch werk… Inmiddels ben ik 10 jaar ouder dan m’n moeder is geworden. Ik weet nog zo goed hoe het voelde ouder te worden dan zij. In de aanloop er naar toe een heel…
Als alles klopt…het wonder ontvangen!
Vorige week vrijdag, tijdens de tweede dag van Hieros Gamos, nam ik deel aan een ademworkshop van Anette Weers. Wat op zich al een wonder was, want ik had vreselijke hoofdpijn! Ik was de dag begonnen met…
