En dit is óók waar…..dat geeft ruimte!
Over insluiting gesproken…over dat wat in het licht mag en gezien mag worden. Dat alles er bij hoort…wat een liefdevolle ruimte geeft dat! Dit jaar was ik voor het eerst op het festival Hieros Gamos en tijdens…
Je hebt van die momenten…heb jij die ook?
Je hebt van die momenten…van die momenten die té toevallig zijn. Dat dingen samenvallen, waarvan meteen duidelijk is dat het moest samenvallen. Dat het zo moest zijn. Ja natuurlijk, achteraf is het altijd makkelijk om een verband…
6 Tips waar je baarmoeder blij van wordt
Een paar mooie tips en oefeningen om je te verbinden met je baarmoeder en voor haar te zorgen…want zij is de schoot waarin jij jezelf mag dragen, de bron van jouw vrouwkracht, de zetel van jouw innerlijke…
Roept de Rite van de Baarmoeder jou ook?
Afgelopen donderdag was mijn zoontje jarig, 5 jaar alweer! Vijf jaar geleden… Ik was 37 weken zwanger, van mijn eerste kind, toen ik voor een standaard controle naar de gynaecoloog ging. Een uur later lag ik te…
5 Tips voor aarding en lekkere warme voeten
De afgelopen weken stonden voor mij in het teken van aarding, van nieuwe vaste grond onder mijn voeten voelen. Ik deel daar graag over met je… Twee weken geleden ben ik verhuisd en heb ik Utrecht…
Universum…mannelijke en vrouwelijke creatiekracht
Wat trek jij aan? Wat creëer jij? Wat stuur jij het universum in? En hoe doe je dat dan? Een paar jaar geleden deed ik dat nog bij voorkeur puur vanuit actie, resultaatgerichtheid, met stappenplannen en todo lijstjes. En…
6 Tips voor liefdevolle zorg voor je borsten
Vorig jaar voelde ik plotseling een knobbeltje in mijn linker borst. Omdat mijn moeder op jonge leeftijd aan borstkanker is overleden, was ik meteen alert. Niet in paniek, maar wel alert. Ik maakte gelijk een afspraak bij…
Wie niet weg is, is gezien…
Verstoppertje spelen kan natuurlijk hartstikke leuk zijn, hoe oud of hoe jong je ook bent. Als dat tenminste wordt ingegeven door speelsheid en levenslust. Het wordt een ander verhaal als het verstoppertje spelen wordt ingegeven door angst.…
Ochtendritueel – HET geheim voor een goooodmorning!
Het geheim voor een goooooodmorning……, is voor mij het geheim voor een goed begin van de dag. En dat is een ochtendritueel. De dag in rust, met een moment voor mezelf, beginnen. In plaats van te beginnen…
Sacred Union
De angst om vertrapt te worden. De angst voor agressie en geweld. De pijn van met vieze voeten betreden worden. Zonder besef van het heiligdom dat wordt binnengegaan. De tempel die niet wordt geëerd. Dat was wat ik heel…
Een moeilijke en intense periode in mijn leven
…en wat mij heeft gered, gun ik jou ook! ❤ Afgelopen zaterdag was ik op een fantastische plek in Utrecht, Fort Blauwkapel. Echt een stukje paradijs op aarde. Ik fietste het fort op en raakte meteen ontroerd.…
Sensualiteit – Boeken top 5
Geniet jij als vrouw van je sensualiteit? Of voel je een klein of zelfs heel groot verlangen om daar veel meer van te genieten? Ik heb een top 5 samengesteld van boeken die over sensualiteit gaan, in…
Rite van de Baarmoeder – Wombhealing
Het begon al voordat ik op de fiets stapte, op weg naar de plek waar de rite van de baarmoeder, of baarmoederhealing, zou plaatsvinden…. De hele ochtend voelde ik al wat borrelen in mijn buik en voelde…
De Uitnodiging – oefening voluit leven vanuit overgave en zachtheid!
Iedere keer als ik dit prachtige gedicht van Oriah Mountain Dreamer lees, word ik er door ontroerd. Het raakt me diep. De Uitnodiging Het interesseert me niet wat je doet voor de kost. Ik wil weten waar je…
Oefening Verbinding met je Vrouwkracht – 2e chakra
Chakra’s zijn energiepunten in het menselijk lichaam. Via de chakra’s nemen we levensenergie op. Ieder chakra, we hebben 7 hoofdchakra’s, is verbonden met bepaalde organen, klieren uit het hormoonstelsel en zintuiglijke functies Chakra’s gaan ook over bewustzijnsthema’s.…
Tampons of maandverband, voor mij niet meer!
Standaard tampons en maandverband hebben een aantal nadelen. Ze zijn zeer milieuvervuilend, ze zijn met allerlei niet natuurlijke middelen bewerkt, je kunt er ziek van worden en je verliest de verbinding met je menstruatie. Nadelen van en…
In balans, uit balans…ben jij in evenwicht?
Laatst werd ik ’s ochtends wakker en draaide de wereld om mij heen….. Ik had last van mijn evenwichtsorgaan! Ik kon niets, behalve proberen te focussen op minder draaierig worden. Nadat ik de nodige hulptroepen had ingeschakeld…
Meditatie Schaduwkant
Yin-yang, licht-donker, we zijn het allebei. Toch ontkennen we onze donkere kant vaak, waarmee we in feite de helft van wie we zijn ontkennen. Om letterlijk te helen, jezelf weer heel te maken, heb ik onderstaande Meditatie…
Ontvang nu GRATIS 'Liefdevolle zorg voor je borsten' (e-book)Je ontvangt dan ook meteen mijn maandelijkse nieuwsbrief met inspiratie om te leven vanuit natuurlijke eenvoud en belichaamde wijsheid.