Vrouw Zijn
Waarom je menstruatie ook wel je maantijd wordt genoemd
En wat je daar aan hebt in je dagelijks leven Wilde je twee weken geleden nog van alles ondernemen en zou je nu niets liever willen dan in de hoek van de bank kruipen? Even helemaal in…
Voorouders en voorouderaltaar
Begin december stond ik als vuurvrouw weer aan het vuur van een zweethut. Dit zijn altijd zeer diepgaande, openende en bewustzijnsverruimende dagen voor mij. Om zó in verbinding te zijn; met de elementen, met de natuur, met…
“We are the women of the world”
“We are the women of the world We are the flowers of the trees We are the promiss of tomorrow We are the women of the world” Vorig jaar tijdens Hieros Gamos hoorde ik dit lied voor…
Als alles klopt…het wonder ontvangen!
Vorige week vrijdag, tijdens de tweede dag van Hieros Gamos, nam ik deel aan een ademworkshop van Anette Weers. Wat op zich al een wonder was, want ik had vreselijke hoofdpijn! Ik was de dag begonnen met…
En dit is óók waar…..dat geeft ruimte!
Over insluiting gesproken…over dat wat in het licht mag en gezien mag worden. Dat alles er bij hoort…wat een liefdevolle ruimte geeft dat! Dit jaar was ik voor het eerst op het festival Hieros Gamos en tijdens…
6 Tips waar je baarmoeder blij van wordt
Een paar mooie tips en oefeningen om je te verbinden met je baarmoeder en voor haar te zorgen…want zij is de schoot waarin jij jezelf mag dragen, de bron van jouw vrouwkracht, de zetel van jouw innerlijke…
Roept de Rite van de Baarmoeder jou ook?
Afgelopen donderdag was mijn zoontje jarig, 5 jaar alweer! Vijf jaar geleden… Ik was 37 weken zwanger, van mijn eerste kind, toen ik voor een standaard controle naar de gynaecoloog ging. Een uur later lag ik te…
5 Tips voor aarding en lekkere warme voeten
De afgelopen weken stonden voor mij in het teken van aarding, van nieuwe vaste grond onder mijn voeten voelen. Ik deel daar graag over met je… Twee weken geleden ben ik verhuisd en heb ik Utrecht…
6 Tips voor liefdevolle zorg voor je borsten
Vorig jaar voelde ik plotseling een knobbeltje in mijn linker borst. Omdat mijn moeder op jonge leeftijd aan borstkanker is overleden, was ik meteen alert. Niet in paniek, maar wel alert. Ik maakte gelijk een afspraak bij…
Sacred Union
De angst om vertrapt te worden. De angst voor agressie en geweld. De pijn van met vieze voeten betreden worden. Zonder besef van het heiligdom dat wordt binnengegaan. De tempel die niet wordt geëerd. Dat was wat ik heel…
Een moeilijke en intense periode in mijn leven
…en wat mij heeft gered, gun ik jou ook! ❤ Afgelopen zaterdag was ik op een fantastische plek in Utrecht, Fort Blauwkapel. Echt een stukje paradijs op aarde. Ik fietste het fort op en raakte meteen ontroerd.…
Sensualiteit – Boeken top 5
Geniet jij als vrouw van je sensualiteit? Of voel je een klein of zelfs heel groot verlangen om daar veel meer van te genieten? Ik heb een top 5 samengesteld van boeken die over sensualiteit gaan, in…
Rite van de Baarmoeder – Wombhealing
Het begon al voordat ik op de fiets stapte, op weg naar de plek waar de rite van de baarmoeder, of baarmoederhealing, zou plaatsvinden…. De hele ochtend voelde ik al wat borrelen in mijn buik en voelde…
De Uitnodiging – oefening voluit leven vanuit overgave en zachtheid!
Iedere keer als ik dit prachtige gedicht van Oriah Mountain Dreamer lees, word ik er door ontroerd. Het raakt me diep. De Uitnodiging Het interesseert me niet wat je doet voor de kost. Ik wil weten waar je…
Oefening Verbinding met je Vrouwkracht – 2e chakra
Chakra’s zijn energiepunten in het menselijk lichaam. Via de chakra’s nemen we levensenergie op. Ieder chakra, we hebben 7 hoofdchakra’s, is verbonden met bepaalde organen, klieren uit het hormoonstelsel en zintuiglijke functies Chakra’s gaan ook over bewustzijnsthema’s.…
Tampons of maandverband, voor mij niet meer!
Standaard tampons en maandverband hebben een aantal nadelen. Ze zijn zeer milieuvervuilend, ze zijn met allerlei niet natuurlijke middelen bewerkt, je kunt er ziek van worden en je verliest de verbinding met je menstruatie. Nadelen van en…
Voor jou, mooie vrouw!
Deze prachtige mantra van Deva Premal, Om Tare Tuttare, wil ik graag met je delen op Internationale Vrouwendag. Tara is een hele belangrijke boeddha-verschijningsvorm in het Tibetaans Boeddhisme. Haar naam betekent Bevrijdster en zij wordt ook wel…
